常见的3种食物，减掉小肚腩，增强体质，美白抗皱，越吃越健康
红枣含有人体所需的多种维生素，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收;红枣中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发
0评论2021-11-033
肾，为喉之本！补肾水，治嗓子，浇灭咽喉之火，方法也很简单
还是先从一则医案说起吧！有这么一位50来岁的女性，她在这大半年以来，总感觉嗓子里有痰，咳不出、也无法咽下，感觉特别地难受。
0评论2021-10-305
中国人的3个喝茶习惯，正在毁掉我们的肾和胃，看看你中了几个？
泡上一杯茶后，你会等多久喝？不同的人，有不同的答案。有些人性子急，对茶也不太讲究，几分钟就喝上了，有些人一定要等茶叶浮起
0评论2021-10-275
3个养骨“天花板”被发现，医生：少吃3物，或使你骨骼健壮
骨质疏松症被大家称为沉默的疾病，这种慢性疾病会使骨骼变得脆弱，承重能力降低，非常容易骨折。因为患病初期并无明显症状，很多
0评论2021-10-253
人到中年，没事吃的好食物，养护血管，降压降脂，预防便秘
红薯叶是红薯的附加产物，而且也是我们生活中比较常见的食物，具有很高的营养价值。味道甘甜，口感软糯，既有饱腹也能为人体补充
0评论2021-10-2426
会吃的人最健康，3种食物不可少，延缓衰老，增强体质
南瓜其实味道是挺好的，有糖尿病的人也可以多吃点，虽然它味道挺甜的，但是他却没有什么糖量。虽然南瓜本身是有甜味的，但是它里
0评论2021-10-223
高血压与氨基酸代谢产物堆积有关，提示：补充叶酸，可以稳定血压
李女士是一家烧烤店的老板，因为平时生意非常火热，所以很多时候经常处于忙碌状态，前段时间，李女士就感觉身体出现异常症状，除
0评论2021-10-204
高盐饮食破坏人体免疫，加速衰老，减盐计划该提上日程了
抗衰老如今已是大众广为关注的一个话题，大量研究表明，如果免疫系统功能下降，免疫细胞更新能力减弱，衰老的免疫细胞负荷加重，
0评论2021-10-183
3种降压药已被“淘汰”，有些患者可能还在服用，应尽快更换
陆先生有高血压已经很多年了，控制得不好也不坏，平时喜欢和朋友交流，若是谁告诉他某一种降压药效果比较好，他就会买来吃上一阵
0评论2021-10-174
每天坚持吃的好食物，排毒养颜、滋润肌肤，越吃身体越年轻
立秋已经过去许久，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼
0评论2021-10-163
生活越好，肠癌越多？警惕肠癌的5个因素，别让它们靠近你！
近些年以来，人们的生活条件越来越好，肠癌的发病率却在逐年攀升，已经占据恶性肿瘤的第二位。主要是因为生活水平质量有所提高，
0评论2021-10-154
女性例假，为啥传出浓浓的“腥气味”不想再狼狈，先改5个恶习
女性来例假的时候都有很困扰，痛经一般是很常见的，但是也有女性来例假时候，还会传出浓浓的腹气味，尤其是在人多的地方，会感到
0评论2021-10-143