每天早晚刷牙两次是一个好习惯。然而，有些人刷牙时牙龈出血。在这个时候，大多数人经常选择刷完牙，而不去特别注意它们。
日常生活中偶尔刷牙时牙龈出血可以解释为过度用力造成的，但是如果牙龈出血发生在长期刷牙时呢？老实说，这可能与这六个因素有关:
刷牙时不要把牙龈出血当回事。它可能由许多因素引起:
1，牙周病
大多数情况下，牙龈出血是由牙周病引起的。由于污垢和污垢很容易隐藏在人口腔中的牙齿之间的间隙中，并且正常的口腔清洁不容易到达指定位置，随着时间的推移，这些污垢将积聚并钙化形成牙垢，这将导致牙龈毛细血管扩张的炎症和出血。
这种情况医学上称为慢性牙龈炎、牙周炎等。
2，营养失衡
如果你有定期检查口腔健康的习惯，以确保你的口腔没有问题，此时牙龈出血应考虑营养失衡的因素。
由于日常饮食不合理，营养不均衡，极易导致人体无法从食物种类中获得有效的维生素和其他物质，因此牙齿出血成为常态。多吃水果和蔬菜，适当补充维生素，坚持一段时间可以缓解这个问题。
3，高血压
高血压患者也容易发生牙龈出血。在人的口腔牙龈周围分布着许多毛细血管，这些毛细血管非常薄，可以承受有限的压力。
高血压的存在对血管有很大的影响。它会增加血压，导致血管处于膨胀状态。当毛细血管不能承受压力时，它们就会出血。因此，平时，你应该多吃清淡的食物，控制血压。
4，胆汁肮脏问题
不健康的胆囊也会导致牙龈出血。
首先，由于肝火旺盛，很容易引起人体生气并引起牙龈出血。
第二，胆囊不好会导致人体血液凝固的问题，因此刷牙时即使接触牙龈也可能导致出血。
这是一个更严重的情况，肝脏问题必须得到及时治疗，以缓解和控制疾病。
5，血液功能异常
血液功能异常是指皮肤薄、凝血功能差，这也是牙龈出血的主要原因之一。
有些人是由于体质特殊，自然血小板减少和凝血功能不良。
然而，有些人经常服用抗凝剂，这是后天获得的，可能与主治医生尽可能减少剂量的反应有关。
6。[妇女特殊时期/s2/]
当女性朋友在月经或怀孕时，牙龈也会出血，同时还会伴有牙龈肿胀、疼痛等症状。
这是因为在特殊时期，女性朋友体内的雌激素和黄体酮会增加，刺激牙龈周围的血管。如果牙龈轻微发炎，这将加重。因此，它也是牙龈周期性出血的主要症状。
刷牙时牙龈出血，虽然看起来是由于口腔问题或者是上火引起的，但实际上，也有可能是身体出现了以上介绍到的问题引起的！建议大家在平时刷牙的时候也要控制好力度，避免误伤到牙龈。
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