湖南儿童医院出品
作者|湖南省儿童医院口腔科
编辑|胡鑫
俗话说，牙疼不是病，但不要命。牙疼是真的疼，牙疼也是病，一定要治！我怎么能幸免于此罪？从娃娃开始就爱护牙齿，预防龋齿！心大的父母会说孩子这么小，刷什么牙，反正以后要换牙，乳牙坏了也没什么。只有牙疼的更厉害的时候，他们才会后悔。牙齿保健不贵，拖延症贵，越早看到牙齿越好，预防不贵，治疗贵，预防几万块，种几万块。快带孩子去看，保护好牙齿！
【/s2/】为什么孩子容易患龋齿？
(1)乳牙的解剖特点导致食物残渣容易滞留，无法有效清理。
②乳牙和新萌出年轻恒牙矿化度低，耐酸性弱。
③年龄较小的儿童咀嚼能力较差，以液体或半液体食物为主，含糖量高，粘附性强，易发酵产酸。
④儿童很难自觉保持口腔卫生，家长往往不够重视。另外，孩子睡眠时间长，唾液分泌少。牙菌斑、食物残渣和软垢容易停留在牙齿表面，有利于细菌繁殖，导致龋齿。
【/s2/】龋齿对孩子的危害有哪些？
(1)乳牙龋齿引起患牙疼痛，导致牙髓炎、根尖周炎。进一步发展还会影响遗传性恒牙和恒牙列，导致遗传性恒牙釉质发育不全。
②乳牙龋齿还可导致局部牙槽骨破坏、乳牙牙根吸收异常、残根潴留等。，使遗传的恒牙萌出过早或过晚，影响恒牙的萌出顺序和位置。
③龋齿导致牙齿缺损，影响儿童咀嚼，进而影响儿童营养摄入。因此，儿童颌面部和全身的生长发育受到影响，身体的抵抗力也降低。
④乳牙早崩早掉会影响孩子正确发音。
⑤儿童龋齿，尤其是前牙龋齿，也会影响其美观，对儿童心理发展产生负面影响。
【/s2/】如何预防龋齿？
①从出生开始，父母就要为婴幼儿清洁口腔。
婴儿出生后，父母应每天用软纱布或软牙刷漱口。牙齿萌出后，用纱布或软刷轻轻擦洗孩子的口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出时，父母可以用指刷或软刷每天给孩子刷两次牙，并确保清洁上下颌骨的所有牙齿表面，尤其是牙龈边缘附近的牙齿表面。
【/S2/】②家长要教会孩子正确刷牙，加强监管。
0 ~ 3岁儿童的口腔护理由父母每天至少做两次。
从3岁到6岁，家长和幼师可以开始用最简单的“圈法”教孩子刷牙。要点是将刷毛放在牙齿表面，轻压弯曲刷毛，在牙齿表面画一个圆，每部分重复画一个圆5次以上。牙刷应垂直放在门牙内侧，牙齿的四周都要刷。此外，父母应该每天帮助孩子刷牙一次。
6岁以后，孩子基本掌握了刷牙的方法，但家长要督促孩子保证刷牙的效果。
③推广含氟牙膏的使用。
含氟牙膏牙刷是一种安全有效的防龋措施，3岁以上儿童用量为黄豆粒大小。
【/S2/】④学龄儿童窝沟封闭。
“六岁牙”是萌出时间最早的恒磨牙，咀嚼功能最强，易患龋。窝沟封闭剂是预防恒磨牙窝沟龋最有效的方法。其原理是用高分子材料填充牙齿的坑槽，使牙齿表面变得光滑易清洁，细菌不易残留，从而达到预防坑槽龋的效果。
“六岁牙”窝沟闭合时间一般为6 ~ 7岁。当然，乳磨牙和其他恒磨牙也可以用于窝沟封闭，其中乳磨牙3 ~ 4岁，第二恒磨牙12 ~ 13岁。
⑤健康饮食，保护牙齿。
糖是人类的主要营养元素之一，是人体能量的主要来源，也是导致龋齿的危险因素之一。如果经常吃太多含糖食物或喝太多碳酸饮料，会导致牙齿脱矿、龋齿或牙本质过敏。所以提倡科学吃糖是非常重要的。吃糖的次数越多，牙齿受损的几率越大。尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，饭后用水或茶漱口，晚上睡觉前刷牙后不要再吃东西。
⑥定期口腔检查。[/s2/]
孩子从牙齿萌出开始，每隔3-6个月定期去医院检查牙齿。如果发现乳牙龋齿，要及时治疗。
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