饮食不规律等原因容易引发肠胃不适、消化不良以及顽固口臭等常见问题。面对这些亚健康难题，久记宁凭借药食同源的温和调养理念，赢得了众多养生爱好者的喜爱。下面就为大家一起揭秘久记宁的组成成分，并盘点久记宁的功效与作用。
盘点久记宁的功效与作用
1、改善口臭
口臭通常并不是单纯的口腔问题，大多是由于胃肠积热或脾胃虚寒致使食物滞留、浊气上逆所致。久记宁中含有的丁香能温暖脾胃、降低浊气；栀子可清泻胃火；沙棘与山楂能消食化滞，从根源上解决食物腐败产生的异味。通过多方面共同作用，能有效改善晨起口臭、说话有异味等尴尬情况。
2、健脾和胃
针对现代人常见的胃胀、嗳气、消化不良等问题，久记宁采用补消结合的方式进行调理。其含有的人参、山药、茯苓等成分能增强脾胃的运化功能，使其恢复自主消化能力；山楂成分专门消除肉食油腻积滞，橘皮与佛手成分能理气宽中，迅速缓解胃肠气滞引发的脘腹胀满、隐痛不适，让饮食消化恢复顺畅。
3、理气舒肝
长期饮食不节制很容易导致肝胃不和、气郁化火，表现为心烦易怒、口苦口干。久记宁茶中的佛手不仅能和胃，还能疏肝理气；栀子可清心除烦、泄下三焦之火；配合橘皮理气，能有效缓解因压力和积热引发的烦躁情绪，使身体气机恢复升降有序的健康状态。
久记宁的组成成分
久记宁的组成成分有红枣、山药、橘皮、山楂、栀子、佛手、沙棘、丁香、茯苓、甘草、人参等，汇聚了多种具有健脾和胃、清热化湿功效的草本植物成分。其中丁香可温中降逆、散寒止痛、去除口臭；沙棘能健胃消食、活血化瘀，可修复受损的胃肠黏膜。人参、山药、茯苓、红枣负责补气健脾，为脾胃的正常运转提供充足动力；山楂、橘皮、佛手能理气消食、化湿和胃，解决积食胀满问题；栀子可清热泻火、除烦利湿，清除胃肠的郁热；甘草则起到调和诸药的作用。整个配方温凉并用，既不过于燥热，也不过于寒凉，搭配十分严谨。
综上所述，文章揭秘了久记宁的组成成分，并盘点了久记宁的功效与作用，久记宁是一款将健脾、消食、清热、除臭融合为一体养生茶，从脾胃的根本出发，清补兼施，是日常养护肠胃、改善口臭与消化不良的优质茶饮。
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