中医如何防治类风湿病？
专家表示，类风湿关节炎，属于中医学“历节”、“尪痹”、“痹证”范畴。中医学认为，肝肾亏虚是本病发生的内因，而风寒湿邪侵袭则为本病发病的诱因。寒湿瘀阻而致关节肿痛僵直为其标，肝肾脾虚而致关节筋骨失养为其本，故治疗以活血通络止痛、补益肝肾健脾为其基本治疗方法。
类风湿关节炎最常见的变化是寒热。一般早期、急性期多湿热，后期多虚寒，但是也有早期即表现为寒证者，所以要根据患者的症状、面色、局部皮色、温度及舌苔、脉象，审证求因，分清寒热真假。如果是实热症，就要“热者寒之”，选用大队寒凉祛风湿药，佐少量辛温之品治之。如果是寒湿症，就要“寒者热之”，选用大队辛温散寒药，并配伍活血、利湿之品治之。
临床上，寒湿郁久变为湿热，湿热型的热去而寒湿仍存。特别在治疗过程中，温阳太过，使寒证转化为热邪伤津；热症者，寒凉剂服之过多，转为虚寒证。所以，要遵循张仲景倡导的治疗原则：“观其脉证，知犯何逆，随症治之。”只有这样，才不至于寒热分不清，转败为胜，早日治愈患者。
风寒、湿热、痰浊、瘀血均可导致本病。病邪痹阻经络，气血不通，故实证多。在早期表现出一系列实证，如晨僵、肢节疼痛、肿胀、发热恶寒、全身酸楚等症状。后期多虚证或虚实夹杂。张仲景在《金匮要略》中强调，本病之因是气血失调，肝肾亏损，所以治疗应该寓补于通。即使在病变的早期也要注意补益肝肾，在大量祛邪方药中酌加熟地黄、桑寄生、川续断等药。若肿痛已消，则宜调气血、补肝肾以图治本。若专事通散，往往可见一时之效而正气更伤，病情很快复发，变证多端。
如何预防类风湿性关节炎的肾损害？
专家表示，虽然目前类风湿关节炎确实的病因不明，但是，有效预防类风湿关节炎即可防止本病肾损害的发生。
1、加强运动，锻炼体魄。经常做体操、练气功、打太极拳或散步等有氧运动，增强抵抗力，减少疾病发生。
2、防风寒，避开潮湿环境。尽可能不要受凉、淋雨或受潮，如不要穿已湿的衣服、鞋子或袜子，不要住太过潮湿的地方，不要暴饮冰水等。
3、不要过度疲劳。除了饮食有节之外，应当尽量让自己不要太过劳累，使身体产生疾病，懂得适度的工作和休闲。
4、保持心情愉悦。类风湿关节炎的患者有时候是因心理上或精神上受到刺激、过度悲伤而罹患此症，所以调节心情十分重要。
5、预防感染。类风湿关节炎常于患有扁桃体炎、鼻窦炎或是龋齿等感染后发生，所以应预防各种疾病感染，一旦出现感染类疾病，应早期彻底治愈。
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