四宝茶是一种养生代用茶，适量的代茶饮用可以达到补气虚、调节免疫力等作用与功效，但本品并非人人适用，有三种人就是不适宜喝的人群，那么他们不能喝具体的原因是什么？这款茶饮最安全的喝法又是什么？下面为大家解答。
三种人不宜喝四宝茶的原因
1、影响身体发育
婴幼儿属于四宝茶的禁用人群，是不宜服用的。本身婴幼儿自身的脾胃还未发育完全，应当严格限制饮食，四宝茶所包含的原材料本身具有不错的滋补效果，所包含的物质成分也是比较多的，对于婴幼儿人群而言，有可能会增加个人的脾胃负担，同时，其中也有一些药食同源性成分存在，过早的摄入，会对个人的正常生长发育产生影响，所以家长要注意不能让儿童误服。
2、加重体内热邪
中医当中认为外感或者是内生火热病邪进入到人体之后，会引起发热以及口干舌燥、便秘等症状，需要及时的进行调理。如果存在这样的情况，是不能够服用四宝茶的，因为当中的原材料大多性质偏温热，具有较好的温补效果，而本身体内存在热邪的人群饮用之后有可能会导致热邪加重，让原本所存在的不适症状更严重，这对身体是不利的。
3、增加育儿风险
正处于孕期或者哺乳期的妇女也是四宝茶的禁用人群之一，不能够服用。这主要是因为此茶饮当中的一些滋补性的原材料，一方面有可能会导致孕期、哺乳期的女性身体营养物质过剩，而更重要的是，有可能会对腹中的胎儿以及刚出生的婴幼儿产生刺激，不加以注意，有可能会引起流产或者是阻碍到婴幼儿的正常发育，这些人群平时应当严格的管理入口的食物或滋补型的原料。
揭秘四宝茶最安全的喝法
四宝茶本身是能够达到补充身体营养，补益气血，调节免疫力以及改善脾胃功能等作用的，当出现免疫力低下，身体疲乏、气血不足等问题时，建议直接每次取一包然后用开水进行冲泡饮用，喝完之后还可以加水反复冲泡直至无味，这是最安全的一种喝法，既能够保证其中营养物质充分的被身体所吸收，又可以避免过量温补。
以上就是关于三种人不宜喝四宝茶以及四宝茶最安全的喝法的详细介绍，本身这款茶饮对身体是拥有良好滋补效果的，能够改善亚健康。但是，在饮用之前应当主动的去了解产品的相关禁忌，同时还要关注正确的饮用方法。
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