麦冬是目前很常见的一种药食同源材料，其具有清热解暑等效果，合理的服用对人体健康有益，但其有一定的药性，因此并非人人适用，不少人却对其禁忌人群不了解，下面就为大家分析三种人坚决不能吃麦冬的原因，并揭秘其服用禁忌，有需要的一起了解一下。
三种人坚决不能吃麦冬的原因
1、脾胃虚寒者
麦冬性寒凉且质润，健康人士随意服用都有损脾胃，因此脾胃虚寒的人群去服用，就会进一步加重脾胃的寒湿问题，引起和加剧食欲不振、腹部冷痛、腹泻便溏等症状，危害脾胃健康，严重影响消化吸收功能。
2、风寒感冒者
风寒感冒者的病邪在表，当以发散解表为治疗原则，而麦冬养阴敛邪，如果风寒感冒者过早使用，那么就可能将寒邪“关”在体内，不仅会导致感冒迁延不愈，还可能加重咳嗽等感冒导致的不适症状，危害人体健康。
3、湿浊中阻者
湿浊中阻者人群常表现为脘腹胀满、口中黏腻、舌苔厚腻、咳吐大量白痰，病机为“湿盛”，而麦冬滋阴助湿，使用后会如同“雪上加霜”，使湿邪更难祛除，加重痰湿症状，危害人体的健康，因此要这类人群要避免服用。
吃麦冬原来有这么多禁忌
食用麦冬需注意多项禁忌，以确保安全有效并发挥其养阴生津、润肺清心的功效。首先忌过量长期服用，麦冬性微寒且滋腻，长期或大量服用易损伤脾胃阳气，导致腹胀、腹泻、食欲下降，尤其体质偏寒者更应控制用量，一般每日干品用量6-12克为宜。其次忌与辛辣温热食物同服，如辣椒、花椒、羊肉、狗肉等，温热食物会抵消麦冬的滋阴清热作用，降低调理效果，还可能引发上火。再者忌在感冒期间服用，尤其是风寒感冒，麦冬的收敛之性会使病邪滞留体内，加重感冒症状，需待感冒痊愈后再食用。另外，服用麦冬期间忌浓茶、咖啡，以免影响有效成分吸收，服用后若出现腹泻、腹胀等不适，应立即停用并调整饮食，必要时咨询专业医师。
以上就是本文的全部内容，麦冬作为药食同源材料，合理的服用对亚健康的调理效果很好，能维护人体健康，但要注意的是，本品的禁忌人群要禁用，一些禁忌事项也要了解清楚，避免误服危害身体健康，导致身体不适。
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