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降血压,从学会烹饪方法开始:3个事项,你留意到了吗?
懂得保养的人会保持血压稳定,当然,其他指标也正常。但如果血压过高或者过低没有引起重视,通过正确调节恢复稳定状态,后续容易…
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红糖与哪些食材搭配养生效果更佳?
红糖是一种非常多见的食品,是使用甘蔗为主要原材料,经过榨汁、浓缩之后所形成的一种成品糖。红糖没有经过高度精炼,所以含有非…
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5个习惯会对腰部造成损伤
现如今生活节奏加快,很多人都有腰酸背痛的问题,并且患病人群中,年轻人的比例是越来越大,比如我们常见的腰椎间盘突出,不仅会…
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秋后不养背,到了冬天要遭罪!
养背就是养阳,养阳就是养命!立秋之后,气血走膀胱经,膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路,那么在这个季节做好这条经络的保养就…
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有助于睡眠的产品有哪些?
一天的工作已经让人疲惫,却还会因为潜在的压力和焦虑导致睡不好觉。在周而复始的「晚上睡不好觉,白天依然没精神」的恶性循环里…
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经常吃醋的人都如何了?
日常生活中,食醋是我们家里必不可少的调味品,其中含有乳酸、苹果酸、葡萄酸、氨基酸等等,对身体健康有益;同时它还能够起到抑…
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为淡化黄褐斑,45岁女子每天坚持补充维C,后来结果如何?
年过40的吴女士对自己的形象管理要求严格了起来,可能是因为花了大量的金钱购买大牌护肤品,面部肌肤有了肉眼可见的白净效果。可…
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同是镇痛药,头疼、牙疼、肚子疼,怎么选?
关注人卫药学 促进合理用药一语道破在生活中,如果出现了疼痛,很多人会选择吃镇痛药,而且不少人把镇痛药当作万用药,无论头痛…
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慢性肾衰竭患者的饮食管理
慢性肾衰竭是指各种原因造成慢性进行性肾实质损害,致使肾脏明显萎缩,不能维持基本功能,严重的会进行透析治疗。研究表明,合理…
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靠绿茶降脂的人注意了,脾胃虚寒的人少喝绿茶
高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如:动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。血脂偏高,跟平常的饮…
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壹健康小知识:葡萄柚青的好还是黄的好?
最近打算去买点葡萄柚吃,发现有青的和黄的,从来没吃过,那葡萄柚是青的好还是黄的好呢?各有优点。对于成熟的葡萄柚来说,其颜…
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治疗精神分裂症心理疗法有哪些方面
不知道从什么时候开始精神分裂症也是越发常见的一种精神疾病,导致这种结果出现原因也是和自己平时生活习惯有着很大的关系,很多…
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行动起来,让烧烫伤远离孩子
中国社会福利基金会烧烫伤关爱公益基金建设的远离烫烫小怪兽安全体验空间以场景再现模拟互动,让孩子识别生活中潜在的危险源,培…
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提醒:想要健康长寿,每天坚持七大养生原则,帮你助一臂之力
每个人希望自己能健健康康的,可是有一些人有一些错误的观念,认为没有重大的疾病或者说没有去医院住院就是健康的,就不会重视身…
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肠癌排名第二的恶性肿瘤,做好2点可预防,出现4个症状及早就诊
肠癌是发生在结肠或直肠的癌症,近年来,随着人们生活水平的提高,各种不良的习惯开始侵入人们的生活,导致肠癌发病率不断升高。…
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立冬温补,“藏”字当先!
一年又一年,立冬来驾到!立冬已至,秋意仍浓,作为二十四节气当中的第19个节气,民间习惯将这天当做冬季的开始。(当然,小伙伴…
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冬季减肥,水果应该怎么挑
再过几天就立冬啦~嘿嘿,我懂。你们催了很久的冬季减肥水果推荐榜和冬季减肥要少吃的水果,给你们安排上啦~木瓜:木瓜含有的木瓜…
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精神分裂症有这些危害,你知道吗?
我们都知道精神分裂是一种持续的、慢性的重大精神疾病,也是最难治的精神疾病之一。有些患者采用各种治疗方法但总会复发,恩恩心…
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常见的3种食物,减掉小肚腩,增强体质,美白抗皱,越吃越健康
红枣含有人体所需的多种维生素,天然矿物质,能帮人体有效进行消化吸收;红枣中的维生素B能有效滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发…
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高血压患者不能喝茶?
饮茶是我国很多人常有的习惯,属于中华传统文化的一种,茶叶中含有茶多酚,能够增强血管的弹性,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含…
