除湿气有很多种方法，大部分人会选择服用药物来改善，其实一些农村老土方除湿效果也是挺不错的，那么除湿气的土方法有哪些呢？接下来给大家介绍农村除湿气的四大偏方，供大家参考。
除湿气的土方法
1、祛湿粥
如果体内湿气很重要的话，其实喝点祛湿粥还是挺不错的，常见的比如红豆薏米粥，薏米茯苓粥等，其中的红豆、薏米、茯苓等成分都是一些可以帮助祛湿的材料，可以有效消除身体的水肿，起到健脾祛湿的效果。
2、艾叶泡脚
其实艾叶祛湿这种土方法效果还是挺不错的，艾叶本身具有不错的祛湿消肿之功效，能够很好的帮助去除体内的虚火，对于改善湿气重引起的身体疲乏无力有很好的效果，建议根据自身情况每周用艾叶泡澡或者是泡脚两三次。
3、环境祛湿
如果长时间的处于一个潮湿阴冷的环境，那么就有可能导致湿气堆积，这时候是需要及时保持环境干燥的和通风的，比如用木炭或竹炭、生石灰来帮助去除室内湿气，从而来减轻身体湿气因为环境引起的湿气不适等。
农村除湿气的四大偏方
1、艾草除湿
艾草是公认的一款祛湿神器，可以取一小把干艾叶，加入锅子当中煮沸，然后转入小二继续煮10分钟，将煮好的艾草水倒入泡脚桶泡脚，每次可以泡脚20分钟，也可以用艾叶加入鸡蛋来吃，都可以起到不错的除湿效果。
2、生姜除湿法
用生姜加入红糖可以加水一起煮沸，做成红糖姜茶，建议每天早晨饮用一杯，可以将身体内的多余寒气排出，生姜也可以泡脚外用，还可以加入艾叶来泡脚，也可以达到不错的除湿驱寒效果。
3、玉米须茶内服
玉米须可以加入锅子当中洗干净，接着用大火煮，再开小火煮沸10-15分钟，这样可以汤色变黄之后关火过滤除汤汁即可，玉米须经常饮用可以利水消肿，将多余的湿气排出体外。
4、花椒除湿
可以取一小把花椒用纱布包好，放入锅子当中加入水煮，然后用这个泡脚，也可以用花椒直接研磨成粉末来填入肚脐，也就是神阙穴的穴位可以达到温中散寒祛湿的效果。
不管是土方除湿还是用一些内服外用的方法来除湿，选择除湿方法要根据个人的体质来，千万不要盲目的使用，以免造成身体不适，另外要注意尽量少吃生冷刺激性以及甜腻的食物，减少湿气的滋生。
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