丹参、山楂、黄芪都是药食同源的材料,合理搭配起来去服用,能增强各自的效果,从而更好的去调理人体的一些亚健康问题,但是没有服用过的对它们不了解,下面就为大家介绍丹参山楂黄芪泡水功效与作用以及搭配剂量,让大家更全面的认识这一搭配。

丹参山楂黄芪泡水功效与作用
1、疏通血管
丹参、山楂、黄芪都是能加速血液循环以及促进胆固醇代谢的材料,因此合理搭配起来去适量的服用,能辅助降低人体中胆固醇的含量,从而让血液的粘稠度也随之下降,起到不错的降血脂、疏通血管等效果,使得人体中的血液流动更为顺畅,让大脑以及其他器官的供血更为充足,最终维护心血管的健康。
2、滋补气血
丹参、山楂和黄芪在滋补气血方面已经算得上经典材料了,因此将它们合理搭配起来去服用,能帮助增强人体的造血功能,让人体中的血流量更大,从而为人体各个器官补足所需的气血,最终有助于改善气血不足导致的多种不适症状,比如身体免疫力差、浑身乏力、手脚冰冷、精神不振等,维护人体健康。
揭秘丹参山楂黄芪搭配剂量
丹参、山楂以及黄芪相互搭配的具体剂量是因人而异的,一般来说是丹参9-15g、黄芪9-30g、山楂9-12g,但具体剂量还需根据自身实际情况,在中医师的指导下去判断,这样才能做到最合适自身饮用。另外要注意的是,丹参、山楂以及黄芪是有禁忌人群的,婴幼儿、孕妇和乳母不建议服用,以免导致身体不适。
综上,丹参、山楂、黄芪作为药食同源的滋补材料,合理搭配起来去服用,能帮助疏通血管、滋补气血,有助于改善气血瘀堵、血管堵塞等原因导致的多种不适症状,比如高血脂、高血压、气血不足、脑供血不足等,维护人体心血管的健康。
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